The Daily Elli 151
De Romeinen wisten al dat het waardevol is om te beseffen dat ons leven eindig is, wat ze uitdrukten met de term memento mori, hetgeen betekent: denk eraan dat je zult sterven. Deze gedachte gaat terug tot Socrates, die filosofie zag als een ‘voorbereiding op de dood’. Ook stoïcijnen als Seneca, Marcus Aurelius en Epictetus schreven hierover. In 2024 is memento mori niet bedoeld als iets negatiefs, maar juist om het heden belangrijk te maken en perspectief te bieden. Het herinnert ons eraan dat ons leven beperkt is en we daarom geen tijd moeten verspillen. Door over de dood na te denken, kunnen we het leven juist volledig waarderen.
Een praktische oefening hierbij is het schrijven van je eigen grafrede. Dit confronteert je met je sterfelijkheid en helpt je nadenken over hoe je herinnerd wilt worden. Het biedt inzicht in je langetermijndoelen en of je daar werkelijk aan werkt.
Stel je een goede vriend voor die tijdens je begrafenis je ideale grafrede uitspreekt. Wat zou je willen dat mensen over je zeggen? Denk aan je persoonlijkheid, prestaties, gezinsleven, loopbaan en relaties. De cruciale vraag is dan: komt dit overeen met hoe je nu leeft? Is dit lof al verdiend? Of is er nog werk aan de winkel?
Conor Barnes, Richard Wiseman #thedailyelli
Vindt u dit stukje wel wat hebben? Geef het dan onderaan een hartje.
Delen op Facebook of X kan ook: klik op de knop linksonder en klaar. Zet er even #thedailyelli bij.
Wilt u graag reageren? Dat kan beneden op deze pagina (opgelet: uw reactie is zichtbaar).
Comments