The Daily Elli 100
Aan slagzinnen over tijd geen gebrek. Een mooie blijft deze: tijd heb je niet, tijd moet je maken. Letterlijk tijd bijmaken kan natuurlijk niet. Evenwel: wie de zaken rustiger aanpakt heeft juist meer tijd. Of wint, zie ook de fabel over de haas en de schildpad. Wie steeds doordendert verliest het overzicht over het leven. Wie een rem zet op alle aandachtsvragen die we de dag door over ons heen krijgen (een e-mail, een pushbericht, een sms, gebeld worden) creëert uren bij. Tracht present te zijn in wat je doet. Teveel dingen tegelijkertijd doen leidt tot burn-out. Neem de tijd om te koken, ga dan met de kinderen bezig zijn en vervolgens ontspannen. Sta vroeg op om eerst te doen wat jouw wens is.
Niemand kan echt multitasken: het werkgeheugen kan slechts één taak behappen. Switchtaskers doen twee keer zo lang over de opdrachten om vervolgens uitgeput neer te ploffen. Je kan tijd niet managen, wel jezelf. Tijd maken voor jezelf is een keuze van jezelf. Jij bent de baas. Leer neen zeggen tegen mensen, ook tegen je kinderen. Wees niet altijd te lief. Leer delegeren. Niet alles wat je zelf doet doe je beter. Berust in tijdverlies dat je buiten je wil om overkomt: een file, een afgeschafte trein … Kies juist tussen er rustig onder blijven versus je erin opjagen. Maak een onderscheid tussen wat moet en wat mag.
Geert Verschaeve
Vindt u dit stukje wel wat hebben? Geef het dan onderaan een hartje.
Delen op Facebook of X kan ook: klik op de knop linksonder en klaar. Zet er even #thedailyelli bij.
Wilt u graag reageren? Dat kan beneden op deze pagina (opgelet: uw reactie is zichtbaar).
Comentários